Jag har gjort det på H&M, på IKEA, i köpcentret, på stormarknaden, på dagis, på restauranger, hos sjukgymnasten, på banken, hos frisören och så vidare. Och jag kommer med största sannolikhet att göra det igen.
Amma offentligt alltså.
Både jag och Minea blir lugna av det. Jag vet att hon har det bra och hon blir mätt och glad. I en stressig miljö är det dessutom perfekt att låta henne amma när det blir mycket intryck och folk runt omkring.
Och kanske hjälper vi till att avdramatisera amningen en smula om vi också visar att det inte är någon big deal, inget mystiskt som måste göras i avskildhet och i hemlighet. Ett barn som äter, inget konstigare än så.
Självklart satt vi också hemma i vårt amningsnäste de första veckorna. Uppkrupna i soffan med kuddar, vattenflaskor, tidningar, fjärrkontrollen och telefonen inom räckhåll. Och ammade och ammade och ammade. Men efter att den första förskräckelsen hade lagt sig och både jag och Minea hade lärt oss hur det skulle fungera och det faktiskt också gjorde det, så har vi flyttat längre och längre ut från bubblan under matstunderna. Nu tar hon sig en slurk lite då och då, hur som helst, när som helst. Under tiden jag fortsätter att göra det jag håller på med just då. Ibland tar vi en amningsstund och gör bara just det. För det mesta äter hon samtidigt som någonting annat sker. För oss fungerar detta bra, ammandet är en del av vardagen som varken stör eller uppehåller oss. Tar ingen extra tid. Frihet.
Vi tittar aldrig på klockan om det är dags att amma. Minea äter när hon vill, hur ofta hon vill, hur lite eller mycket hon vill. Ibland äter hon i en halvtimma, ibland fem sekunder. Ibland tar hon ett enda snabbt sutt mitt i leken, ibland somnar hon vid bröstet och ligger och småsuttar länge länge.
Detta är också fri amning. Fri amning i motsats till reglerad amning, vilket innebär att man till exempel ammar var fjärde timme och under ett visst antal minuter varje gång.
Reglerad amning var något farbror doktor hittade på för att styra upp barns ätmönster. Ett sådant ansvar kunde ju inte ligga på en kvinna, hur skulle det se ut? Detta ledde till att amningsförekomsten sjönk drastiskt i Sverige, reglerad amning försvårar amningen och gör att mjölkproduktionen sjunker. Tyvärr är det fortfarande vanligt med råd om reglerad amning. Rekommendationer som ”Nyfödda vill gärna ammas med 1-3 timmars intervall, oftast 10 gånger per dygn.” förekommer frekvent. Detta är en reglering. En rekommendation om hur en så kallad normal amningsfrekvens ska se ut och som leder till att kvinnor räknar amningstillfällen och kanske försöker anpassa måltiderna så att det ska bli normalt. Minea åt säkert 40 gånger per dygn, hon är fullständigt normal.
Fri amning stimulerar till lagom mjölktillgång och anpassar sig till barnets behov för tillfället. Om Minea behöver mer mat en period äter hon oftare och stimulerar till ökad mjölkproduktion.
Nu är hon bra på att på olika sätt visa att hon vill amma, när hon var mindre testade vi alltid med bröstet först vid minsta signal eller tecken.
Ett sådant tecken kunde vara att hon vände huvudet mot mig och nosade lite, eller gjorde ett litet ljud, ett pip. Det kunde vara att hon tog handen mot munnen eller vred sig lite oroligt. Eftersom hon alltid var hos mig eller hos sin pappa så var det lätt för oss att lära oss signalerna och bekräfta henne genom att låta henne amma. På de första signalerna. Om hon skulle börja gråta hade det gått för långt, att gråta är en sen signal som kan innebära att det är svårare att få barnet att ta ett bra tag.
Att amma fritt kan innebära att man ammar väldigt ofta, lite åt gången. Flera gånger i timmen ibland. När man ammar ofta ökar mjölkproduktionen, barnet suger igång brösten de första veckorna kan man säga.
Bröstmjölk är lättsmält och passerar mag-och tarmkanalen snabbt vilket gör att bebisen snart blir hungrig igen, vill äta ofta. Människobebisens mage mår bättre om det är lite mjölk och ofta, istället för mycket mjölk och vid färre tillfällen, i den. Jämfört med till exempel kaninen, som håller sin unge gömd i boet långa stunder. Hennes mjölk har hög protein och fetthalt som ungen står sig länge på.
När barnet är över halvåret och börjar äta fast mat är det fördelaktigt att fortsätta att amma fritt. Byt alltså inte ut mål utan ge fast mat och fortsätt samtidigt att amma som vanligt. Barnet som är lite större behöver det extra intaget av mat, men bröstmjölken är fortfarande lika näringsrik och nyttig för barnet som innan halvårsdagen och kommer att fortsätta att vara det så länge du ammar. Dessutom behöver man inte vara orolig för om barnet får i sig tillräckligt med fast mat någon dag, så länge barnet ammar fritt får hen vanligtvis i sig vad hen behöver.
Vi tillämpar alltså fri amning i flera avseenden. Jag tar mig frihet att amma min flicka när vi känner för det, utan att be någon om lov. Detta kan verka självklart, men på många ställen pågår det en kamp om att få amma fritt. Facebook är ett sådant slagfält. Här är en av många som bloggar om sin kamp om rätten att få visa vardagliga bilder på när barnen äter, utan att bli bannlyst. Kampen för frihet att öka kunskapen om amning genom att visa amning på bild.
Jag vill inte tro att detta är ännu en kvinnofråga. Är det verkligen så att om det vore män som ammade så skulle det finnas amningsrum på varje arbetsplats, speciella amningsfotöljer i varje varuhus, massor av stödjande amningsforskning och amningsmottagningar med utbildad personal i varje liten by. Att amningens status skulle se helt annorlunda ut. Att fri amning skulle ha en lite annorlunda innebörd?
Nej, så skulle det ju såklart inte vara.
Eller?
När vi var på första mammaträffen på BVC hette det att om man ammade så mycket som varannan timme var det inte bra. Jag satt och grunnade på det där en stund och bestämde mig för att fråga varför. ”Det blir ju så jobbigt för dig”, blev svaret. Vilken missriktad omtanke!
Åh, jag blir så ledsen och trött och arg på sådana folk! Varför i hela världen ljugs det så mycket för föräldrar?
Varför kan man inte bara få veta sanningen, ren information utan värderingar och deras personliga åsikter, och sedan själv få avgöra om man tycker att det är bra för en eller om man vill välja göra på ett annat sätt?
Barnläkaren Hugo Lagercrantz kommer ofta på tal i dessa sammanhang, bvc gillar honom av någon anledning.
Suck.
[…] tillämpar fri amning och det är en av de mest avgörande punkterna för en fullt fungerande amning i mitt fall. […]
[…] som helst under hela amningsperioden. Men man kan göra sitt bästa för att undvika det genom att amma fritt och se till att barnet har ett bra tag. Och genom att skydda brösten från kyla och vind/drag till […]
[…] om man känner till lite om barnets beteende vid bröstet, barnets dygnsrytm de första dagarna, hur ofta barn vill amma och att många ammande kvinnor åtminstone någon gång kommer att tvivla på att de har mjölk så […]
[…] barnet. Samtidigt börjar många föräldrar byta ut mål och ge fast mat istället för att amma. Att reglera eller neka amning kan vara en orsak till en strejk. Många tror att barnet håller på att avvänja sig själv när […]
[…] är vanligt att barn ammar oftare i perioder, detta betyder inte att man har för lite mjölk och måste fylla på med ersättning, det betyder […]
[…] mår bra av många små mjölkmängder till skillnad från färre tillfällen och stora mängder. Bröstmjölk är lättsmält och passerar mag-och tarmkanalen snabbt vilket gör att bebisen snart blir hungrig igen, hon […]
[…] man själv inte har ammat eller om man ammat under stränga förhållningsregler (som fyratimmarsregeln) kan det vara svårt att ta till sig dagens rekommendationer om fri amning. Men forskningen går […]
Jag önskar att jag hade läst det här inlägget när du skrev det (vilket var 2 veckor efter min dotters fötts). Så hade jag sluppit sitta och undra som jag gjorde:
”jaha det ska gå 1-4 timmar mellan amningstillfällena? Det är alltså meningen att man ska kunna separera ett ”amningstillfälle” från ett annat?”
För periodvis var det ju mer som ett konstant tillstånd. Och så kände man av någon konstig anledning dåligt samvete för att hon inte var nöjd trots att jag ammat henne för mindre än en timme sedan… Jag hade ändå läst ganska mycket om amning, men trots det inser jag nu i efterhand att jag inte visste så mycket.
Vilket underbart bra inlägg! Så välskrivet och så sant. Hur länge amma du din flicka?
Vet att det gått år sedan detta inlägg, men jag kan inte låta bli att kommentera det nu. För att jag själv blivit mamma just nu, och läste det och kände att det var så underbart! Jag håller med och det är så befriande att läsa din text!
Jag känner likadant!