Obs, en ny uppdaterad text finns här. <– Länk
Den första tiden, när bebisen är nyfödd, behöver ofta både mamman och barnet lära sig att amma. Vissa bebisar hittar rätt från början men för många tar det ett tag att lära sig få rätt tag om bröstet.
Grunderna
- Bebisen kan ligga horisontellt och ha hela sin kropp och sitt ansikte i riktning mot din kropp, med magen vänd mot dig. Tag hjälp av kuddar om det behövs. Sitt bekvämt, bakåtlutad, upprätt eller ligg ner – det viktiga är att bebisen inte ska behöva vrida på huvudet för att ta bröstet, att barnets kropp är nära din och att ni har det bekvämt. Mer här.
- Din bröstvårta ska vara vid barnets nästipp eller överläpp.
- När barnet gapar ska det behöva böja huvudet lite bakåt, då blir gapet lättare tillräckligt stort.
- För barnet till bröstet, inte bröstet till barnet.
- Låt barnet själv söka och ta bröstvårtan, stoppa inte in bröstet i barnets mun.
- Bebisen ska ha så mycket som möjligt av bröstvårtan och vårtgården i munnen, bröstvårtan ska ligga långt inne i munnen.
- Barnets underläpp ska vara nedvikt, kolla så att hen inte suttar in den.
- Hakan ska vara i kontakt med bröstet, näsan ska vara fri för andning. ”Hakan i, näsan fri”.
- Lyssna efter om bebisen sväljer mjölk.
- Låt barnet suga tills det själv släpper taget eller somnar.
Om taget blir för litet så koppla loss försiktigt och gör om.
När barnet har släppt taget om bröstet så kan du titta på bröstvårtan och se om den är klämd och sned åt något håll eller om den är vit. Om den är det så kan det vara ett tecken på att taget behöver justeras. Ett bra tag om ditt bröst gör så att vårtan kommer långt in, till barnets mjuka delar av munnen, där blir den inte skadad vid amningen. Fel tag kan orsaka skada på bröstvårtan, mjölkstockning och/eller att barnet inte får i sig tillräckligt med mjölk.
När bebisen ligger med bröstvårtan killande mot näsa och överläpp retas sugreflexen igång och barnet börjar leta efter bröstvårtan. Detta kallas med det ickesvenska ordet för att bebisen rootar. Barnet använder sin sök- och sugreflex och förbereder sig på att amma. Denna reflex fungerar ännu bättre om man har barnet hud mot hud.
Vänta nu på att barnet gapar, när munnen är vidöppen och tungan utsträckt för du barnet ännu närmare bröstet. Stressa inte utan låt det ta sin tid. Barnet ska ta tag om hela vårtgården, inte bara bröstvårtan. Barnet ska ha hela munnen full med bröst, hakan lite framskjuten, och läpparna bekvämt utåtvikta. Hakan i, näsan fri.
Titta på bröstvårtan när barnet har släppt taget.
Smörj gärna in dina bröstvårtor med bröstmjölk efter varje amningstillfälle, speciellt om de har blivit såriga, och låt dem sedan lufttorka. Bröstmjölken innehåller bakteriedödande och läkande ämnen. Undvik tvål och duschtvål på brösten.
Vi tillämpar fri amning och det är en av de mest avgörande punkterna för en fullt fungerande amning i mitt fall.
Eftersom jag bara ammar på ett (1) bröst så oroade jag mig lite för om mjölkmängden skulle vara tillräcklig i början. Men det gick förvånansvärt snabbt att amma upp mjölkproduktionen och tack vare fri amning så har Minea själv kunnat reglera mjölkmängden så att jag alltid har haft tillräckligt och mer därtill.
Fri amning fungerar så att man erbjuder bröstet vid minsta signal från barnet. Man provar alltid med bröstet först. Barnet ammar så ofta och så länge det själv vill.
En tidig signal kan vara att bebisen vrider på huvudet och smackar med munnen, gör små ljud eller verkar lite orolig. Redan här provar man alltså att ge bröstet. Att skrika är en sen signal. Man ska alltid försöka erbjuda bröstet vid de tidiga signalerna, om barnet börjar skrika är det svårare att få det att ta ett bra tag.
Man ska aldrig fundera på om barnet borde vara hungrigt eller inte, bara låta det amma. Man ska heller inte räkna antalet amningstillfällen eftersom vissa kanske ammar 12 gånger och andra ammar 40 gånger på ett dygn, och olika länge.
Reglerad amning riskerar att göra att mjölkproduktionen minskar.
Den allra första tiden suger barnet igång mjölkproduktionen i brösten, då är det bra om hen får lov att amma så ofta som möjligt. (Ju mer och oftare barnet ammar, desto mer mjölk bildas det.) Efter detta kan man förenklat kalla det att hen underhållsammar, uppehåller mjölkmängden. I perioder kommer barnet att amma oftare igen för att öka på mjölkmängden ytterligare, i tillväxtperioder till exempel.
Om man tycker att barnet ammar mycket ibland kan man istället tänka varje tillfälle till amning som något positivt, tänk att barnet hjälper dig att öka eller uppehålla mjölkproduktionen.
Det är vanligt att det tar lite tid innan amningen fungerar bra.
Ofta beror amningsproblem på att barnet inte har rätt tag. Prova i så fall olika amningsställningar, växla gärna mellan att ligga ner och sitta upp. Om ditt barn har svårt att ta ett stort tag om bröstet så är det oftare lättare att sitta upprätt. Sänk dina axlar, slappna av och andas lugnt. Om man tar av barnets kläder på överkroppen kan det bli lugnare och därmed kanske också gapa lite större. Om barnet har ett litet tag kan det snart bli bättre eftersom barnets mun växer hela tiden. Under tiden får man vara noga med att bebisen gapar så stort hen kan. Att lära sig att ligga och amma underlättar dessutom amningen på natten. När vi väl kom underfund med hur liggamning går till kunde vi sova mycket bättre på nätterna. Minea vaknar knappt, vi makar oss bara lite närmare varandra och hon ammar i sömnen, vi sover båda vidare. Det tog några veckor för oss att få till det bra, men sedan dess har det varit undergörande för sömnen.
När barnet suger ska det inte höras några ljud, mer än sväljljud. Du har ingen luft i dina bröst så om du hör smackljud så vet du att ni behöver justera taget.
Av samma anledning behöver ammade barn inte rapas lika mycket som flaskade barn, om taget är bra sväljer hen inte ner luft i magen under amningen.
Många ammande har läckande bröst. För att få brösten att sluta läcka kan du trycka rakt på bröstvårtan med två fingrar eller handflatan (med rena händer!) så slutar det att läcka för stunden. Om det inte hjälper och du vill spara på mjölkdropparna så kan du använda en mjölkuppsamlare. Det finns även amningsinlägg i olika material att stoppa i behån.
Sedan är det bara att öva och öva och öva. Både mamman och barnet måste lära sig att amma, en fungerande amning är inget som kommer helt och hållet av sig självt.
Om man får problem längs vägen är det bra att söka hjälp så fort som möjligt, innan det lilla problemet leder till en mjölkstockning eller för liten mjölkproduktion.
Hjälp hittar du till exempel hos BVC, VC eller Amningshjälpen. Själv sökte jag mig till närmaste Amningsmottagning och fick fantastisk hjälp. Det viktigaste för mig var att de kunde visa mig rent praktiskt hur det skulle gå till och att de kunde ta prover på mjölken eftersom jag hade mastit och bakterier i bröstet.
.
Du kanske även är intresserad av att läsa mer om:
Problemsökning vid svårigheter
Svag viktuppgång och aktiv amning
https://sagogrynet.wordpress.com/om-amning/
.
Läs mer om amning i min bok Amning i nöd och lust!
.
.
.
.
Just det där att man kan både sitta och ligga tror jag är viktig information. När jag lärde mig amma var det ingen som visade en vettig liggställning, men när vi väl hittade en sådan löste det våra problem. När vi liggande hade lärt oss amningens hemligheter gick det så småningom också att sätta sig upp (för vill man kunna gå utanför hemmet är det ju bra att kunna det också….)
Bra information förresten! Kram
Tack!
Ja, det tog några veckor innan jag fick till liggamningen bra också.. men när det väl fungerade så var det himmelriket på natten! Vilken skillnad när jag slapp släpa mig upp till sittandes i sängen, fixa med kuddar, tända lampor osv. Att lära sig att ligga och amma rekommenderas varmt! 😀
Nu vaknar vi knappt, varken Minea eller jag när hon vill sutta på natten, vi bara makar oss lite närmare varandra i sängen och somnar om. ❤
[…] Men man kan göra sitt bästa för att undvika det genom att amma fritt och se till att barnet har ett bra tag. Och genom att skydda brösten från kyla och vind/drag till exempel med hjälp av bröstvärmare […]
[…] som både barnet och mamman måste lära sig. För att barnet ska få i sig mjölken måste hen ha rätt tag om bröstvårtan. Har barnet fel tag kan det bli sår på bröstvårtan, man kan få mjölkstockning […]
[…] flera månader framöver. Det kan även underlätta om man redan från början känner till lite om amning i teorin, hur man kan hålla barnet, hur hen ska ta bröstet, hur barnet signalerar att hen vill amma och […]
[…] Hur är taget? Får barnet ut mjölken ordentligt? […]
[…] att massera fram mjölken. Det vanligaste problemet vid amning är att barnet har svårt att få ett bra tag om bröstet. Ett annat vanligt problem är att barnet släpper taget. Ytterligare problem är att mamman, som en […]
[…] har ett alldeles eget inlägg, här. Det är viktigt att barnet har ett stort och bra tag om bröstvårtan och mycket bröst i munnen. […]
[…] Hur är det med taget? […]
[…] har skrivit om de tidiga signalerna och fri amning förr, men det är ett så viktigt ämne, en sådan viktig kunskap, att jag gärna […]
[…] det enda man ska tänka på är att nacken ska vara i en rak linje från ryggraden så att barnet inte ska behöva vrida på huvudet då hen ammar. Och att luta huvudet något bakåt gör att det är lättare att gapa stort (prova gärna […]
[…] När amningen är svår finns det några saker man kan kolla extra på, för att kunna utesluta, saker som kan försvåra för amningen. (Med amningsproblem menar jag inte såriga bröstvårtor, svamp, mastit, tuttförvirring eller kort tungband med mera den här gången, utan när barnet till exempel har svårt att få ett bra tag.) […]
[…] barnet har ett bra och stort tag hamnar bröstvårtan långt bak i munnen och tungan masserar vårtgården -inte […]
[…] kunskapen om bebisens tidiga signaler och fri amning. Att de har möjlighet att få hjälp med taget och att de får lugn och […]
[…] För egen del fick jag snabbt såriga bröstvårtor redan på BB när jag ammade vår förstfödda. Personalen böjde sig över oss och kikade och sa att taget ”såg bra ut”. Men jag förstår nu att bebisen, trots personalens bedyranden, nötte på mina bröstvårtor och gjorde dem illa. Varje gång vi ammade efter hemgången från BB sprutade tårar ur ögonen på mig. Det var en skärande smärta. Och jag förstod inte varför (jag har skrivit om här om amningen av vårt första barn). Bra och konkreta tips, som verkligen hade hjälpt oss om vi hade haft tillgång till dem då, finns bland annat här och här. […]
[…] På Amningshjälpens hemsida, bland annat under det alfabetiska registret, kan du läsa om vad ett stor tag är och hur det ser ut. Även Sagogrynet skriver om det. […]
[…] allra första tiden, Hur gör man? Bra tag mm, Problemsökning vid amningsproblem, Amningshets och skuldkänslor, Stöd behövs både vid amning […]
[…] mer om du vill amma: Den allra första tiden, Hur gör man? Bra tag mm, Problemsökning vid amningsproblem, Amningshets och skuldkänslor, Respektera en vilja att […]
[…] första dagarna är det bra om du kan vara lite extra noga med amningspositioner och taget, så att du inte får ett sår som du måste dras med samtidigt som amningen ändå kan vara lite […]
[…] Bra tag, och position vid bröstet, sår, Anatomi, Tidiga signaler, Problemsökning vid svårigheter, Kort tungband, Svag viktuppgång och aktiv amning, Och mycket mer […]
[…] Bra tag […]
Glad att jag hittade hit, har länkat till dig vid något tillfälle, kommer säkert bli fler…Superbra tips! /Ulrika Chic & Fair
Tack så mycket! ❤