Sagogrynet – amning i nöd och lust.
Information och stöd för dig som vill amma.
Goda råd måste inte alltid vara dyra! Den här bloggen har erbjudit föräldrar och vårdpersonal kostnadsfri amningsfakta sedan 2010.
Nedan hittar du ett förenklat register för att lättare hitta bland texterna.
Välkommen hit!
I den här bloggen hittar du inlägg om amning, både fakta, allmänna tankar och vardagsreflektioner och mer praktiska råd och tips. Skrolla ned en bit för att hitta länkar och börja läsa!
Amning är ett ämne (och en sysselsättning) som jag älskar och känner ett engagemang kring. Jag har två barn och två amningshistorier i ryggsäcken. En trevlig, mysig och lycklig historia och en kämpig, jobbig och sorglig variant. Jag har upplevt amning från båda sidor, både den underbara och den fruktansvärda. Jag vet hur det är att inte kunna amma när man så gärna vill, att inte få hjälp när man ber om det. Och jag vet hur det kan vara när det fungerar.
Jag skriver för mig själv, för alla andra som är intresserade av amning och för alla som ammar eller vill amma. Jag skriver inte för att försöka övertala någon att amma eller för att hindra någon att sluta. Alla åsikter är mina egna och jag representerar ingen organisation eller myndighet. För medicinska råd, vänd dig alltid till din läkare.
Att amma eller inte amma är upp till var och en att avgöra själv, men det beslutet är alltid lättare att ta om man har kunskap i ämnet.
Amning, från min synvinkel.
Välkommen att botanisera bland mina amningstexter!
Amning i nöd och lust – Boken! Allt du vill veta om amning! , En bok om amning… Snart släpps boken.. Beställa boken , Släppfest i Lund ,
Amningsbilder På stranden , Mineabebisen , Sover, Amma i bilen , 11 månader , Strandbild , Bebis i närbild , 14 månader , 15 månader , Amning i konst , 17 månader , 18 månader , 22 månader , 23 månader , 23 månader , 24 månader , 28 månader ,
Amningskonst Långtidsamning , Keramikbröst , Amning i lera, Graviditet i keramik , Amningsdikt , Illustration 1 , Illustration 2 , Illustration 3 , Illustration 4 , Illustration 5 , Mandala 1 , Mandala 2 , Keramikbröst , Brösthalsband , Keramik- långtidsamning , Amningsskulpturer i keramik , Haiku , Illustration av barnets tag och position vid bröstet , Fler bröst och amning i keramik ,
Amningspositioner Laid back nursing , Bra tag -hur? , Handmjölkning , Bröstkompressioner under amning , Cottermans handgrepp , Barnets position vid bröstet Illustration över amningspositioner ,
Amningsrådgivning Exempel på amningsrådgivning, Amningsrådgivning (vid bla svag viktuppgång), Problemsökning, Dåliga amningsråd, Svag viktuppgång och aktiv amning,
Att amma, grunderna Hur gör man? , De första dagarna, Hur kan man förbereda sig? , Anatomi – så fungerar det. , Mjölkstas , Hur länge ammar man? , Rekommendationer om amningslängd , Förmjölk och eftermjölk , Filmklipp , ”Hur vet jag om jag har tillräckligt med mjölk?” , Bröstkompressioner , Brev till mor-och farföräldrar mfl. , Aktiv amning , Amningsfällor – hinder för fungerande amning , Handmjölkning , Förvaring av bröstmjölk , Tidiga signaler , Den allra första tiden , Fetthalt, järn mm , Brev till pappa/mamma/närmast anhörig , Problemsökning vid amningsproblem , Barnstyrt amningsavslut , Nattamning och karies, Illustrationer av tag och position vid bröstet , Baby-led brestfeeding , Bröstens utseende , Nattamning och känslor , Cottermans handgrepp , Grattis till bebisen! , Förberedande amningskunskap , Tips på amningspositioner , Amningsinitiering, direkt efter förlossningen ,
Att amma på ett (1) bröst Att amma på ett bröst
Boken ”Amning i nöd och lust” Allt du vill veta om amning! , En bok om amning… Snart släpps boken.. Beställa boken , Släppfest i Lund ,
Bröstmjölksersättning Ersättning vs välling, , Fylla på med ersättning efter amning? , Larm om ersättningar , Tillmatning – olika metoder ,
Fast föda när ska man börja? ,Plockmat och skedmatning, Plockmat (blw) istället för puré, Bvc och barnmatsföretagen , Fördelar med att vänta ett halvår , Behålla amningen , Rekommendationer om amningslängd , (För) tidig matintroduktion , Livsmedelsverkets nya rekommendationer , Delamning , Livsmedelsverkets nya rekommendationer , Livsmedelsverkets film om bra mat för små barn ,
Flaskmatning Allt om anknytningsvänlig flaskmatning , Vikten av närhet , Utmanar tanken att nappflaska = jämställdhet , Delamning, att kombinera bröst och flaska , Är det vi mot dem? , Både flaskmatare och ammande behöver stöd , Amningsbloggens flasktest , Byte av recept och skopa! , Onödig brist på donerad mjölk ,
Fri amning Fri amning, Vara nära, Grunderna i amning , Att amma tills barnet släpper taget , Fri amning och vikten av närhet , Tidiga signaler , Den första tiden , Att respektera barns signaler , Barnstyrt amningsavslut , Titta inte på klockan , Nöjda barn ,
Forskning, studier mm Amning och infektioner, Bröstmjölk mot karies, Bröstmjölk mot astma och allergi,Amma pga skydd mot allergi? , Amning i 6 månader vs. 4 månader , Bröstmjölk förebygger infektioner (ny) , Metod vid hög mjölkproduktion , Studie om att klippa tungbandet , Bröstets anatomi -så fungerar det , Larm om gifter i ersättning , Bröstmjölk kan skydda mot diabetes , Amningens långsiktiga betydelse – beteende , Amning ger ett skydd mot bröstcancer , Vad kostar utebliven amning? , Amning ger lägre blodtryck , Stamceller i bröstmjölk , Bröstmjölk och cancer , Amning positivt för lungutvecklingen , Utebliven amning är ett folkhälsoproblem , Amning och bröstmjölk skyddar mot SIDS/PSD , Bröstmjölk skyddar mot karies , Amning och karies , Svamp kan trigga atopiskt eksem , Bröstmjölk mot antibiotikaresistenta bakterier (HAMLET) , Amning – inte bara en kvinnofråga! , Amningens/bröstmjölkens hälsofördelar ,
Gästblogg Att amma ett för tidigt fött barn , Genusaspekten kring amning i det offentliga rummet ,
Jämställdhet och amning Nappflaska = jämställt? , Amningsförakt i jämställdhetens namn , Partnerns roll i en amningsrelation , Amning och delad föräldraledighet ,
Kampanjer, aktuella händelser mm Oktober 2010 , Tävling , Nordiska Amningsveckan , World Breastfeeding Week 2011 , Kunglig bröstmjölk , Bloggen uppmärksammas i tidningen , Sagogrynet – Vinnare av årets Bröstpris! , Varning för bockhornsklöverfrön , Amningsvänliga organisationer: Läkare utan gränser , UNICEF1 och UNICEF2 , Världsamningsveckan 2011 , Amningskurser för blivande föräldrar , Hej Cancerfonden! – om bröstcancer och amning , Hej igen Cancerfonden! , Socialstyrelsens nya siffror , Bröstmjölksexperiment , World Milksharing Week , Amningsnytt granskar Bvc:s amningsrådgivning , 1 av 73 sköterskor ger rätt råd , Rosa Bandet- amning och bröstcancer , Amning i Läkartidningen , Amning i radion , Nordisk amningsvecka 2011 , Vinnare av Bröstpriset! , World Breastfeeding week 2012 , Amningshjälpens riksträff 2012 , Amningsenkät , Sagogrynet 2 år , World Breastfeeding Conference 2012 , Brist på donerad bröstmjölk , Röster om riksträffen 2012 , World Breastfeeding Week 2012 , Socialstyrelsens senaste siffror , Kristin Svensson om amning i TV4 , Nordiska amningsveckan, v42 , World Breastfeeding Week 2013 , World Breastfeeding Week 2014 , Socialstyrelsens statistik för barn födda 2012 , Artikelserie om amning , Amningskurs för blivande föräldrar , Socialstyrelsens amningsstatistik för barn födda 2015 , Socialstyrelsens statistik för barn födda 2016 ,
Långtidsamning Om långtidsamning , Samhällets syn på långtidsamning , Hur behålla amningen, tips , Brev till vårdcentral/omgivning/samhälle , Hur orkar du? , Tandemamning , Amning under graviditet , Inte bara mat , Mjölkens varierande fetthalt , Visst finns vi! , Tankar om amning under graviditet och tandemamning , Tankar om delamning , Barnstyrt amningsavslut , Amma vidare efter inskolning , Delamning , Relaktation , Nattamning och känslor , Amning på omslaget TIME , Intolerans och myter kring långtidsamning , ”Hur länge är det okej att amma?” , Tandemamning , Snäva amningsnormer och normbrytare , Amning och karies , Vårdbemötande 1 , Vårdbemötande vid långtidsamning 2 ,
Mjölkstockning Mjölkstockning, Vad göra?, Min historia, , Mjölkstockningstankar, Tänder , Bitande barn , Amningsstrejk , Kort tungband , SPC-flingor , White spots , Såriga bröstvårtor , Svampinfektion/Torsk , Handmjölkning , Massera inte en mastit , Mjölkstas ,
Napp Hård kritik mot napprekommendation , Nappen främjar inte amning , Amningsnapp ,
Nestlébojkotten Därför bojkottar jag Nestlé , Mer om bojkotten ,
Offentlig amning Offentlig amning kritiseras i media , Amningsbilder på facebook , Offentliga amningsbilder , Offentlig amning skyddas av lag , Visa barnen att du ammar! , Amning i leken , Avsaknad av amning i böcker , Knep som underlättar? , Miranda Kerr ammar på jobbet , Amma tillsammans (stödamning) , Kaféincidenten och nurse in , Tankar och klassiska kommentarer , Att visa amning i bilder och konst , Kampen om amning i det offentliga rummet , Mordhotade amningsrådgivare ,
Press, stress, amningshets Upplevda krav leder till en känsla av amningehets , Vården skyller på amningspress , Måste man amma? , Både ammande och flaskande behöver stöd , Skuldkänslor och en känsla av press , Snäva normer , Dåliga amningsråd , Respektera viljan att helamma , Amning under högtider ,
Problem (och lösningar) Barn som biter , Mjölkstockning , Tuttförvirring , För lite mjölk , Plötslig vägran att amma , För hög mjölkproduktion , Kort tungband , Ammar med blir aldrig nöjd , White spots , Räcker mjölken till? , Svampinfektion , Såriga bröstvårtor , Svag viktuppgång , Aktiv amning , Amningsfällor -hinder för fungerande amning , Mindre mjölk på kvällen? , Svårt att få amningen att komma igång/fungera , Illustration av litet tag , Att mäta tillväxt vs viktökning , Relaktation , Mjölkstockning/mastit , Underminerad amning – varning för dåliga amningsråd! , Mjölkstas , Amning under högtider , Smärtsam amning , Öka mjölkmängden , Amningsnapp , Tungband, läppband och hög gom ,
Pumpa Min historia, Vanlig fråga vid pumpning , Avlasta såriga bröstvårtor , Handmjölkning , Mjölkdonation – problemlösning , Onödig brist på donerad mjölk ,
Rekommendationer Klargörande om rekommendationen , Sveriges amningsrekommendation , Enligt Livsmedelsverket , Livsmedelsverket om rekommendationerna , Bröstmjölk istället för vätskeersättning , Livsmedelsverkets film om amning och barnmat, Amning och karies , Hård kritik mot napprekommendation , 10 steg som främjar amning , Amning under Ramadan , Amning och vätskeförlust varma dagar , Reklamförbud , Donera bröstmjölk ,
Samsovning Samsovning vs. sömnmetoder , Hudvårdsprodukter i kontakt med barn , Respekt för barns signaler, metoder och anknytning , Nattamning , Säker samsovning kan skydda mot PSD , Samsovning och anknytning , Socialstyrelsen om samsovning , Säker samsovning vs Socialstyrelsen ,
Skuldkänslor Amning och skuldkänslor, Starka känslor för och emot, , Att välja sina känslor, Skuld vs. sorg , Lägg skulden på dem som är oss skyldiga! , Dåliga amningsråd ,
Småtips Vetekudde för ömma bröst , Tidning om amning , Barnbok om amning , Amningsfilmklipp , Tips och test , Bröstmjölk som vätskeersättning under varma dagar , Sy amningslinne -tutorial , Värmekuddar för mjölkgivande bröst , Virkade bröst , Amningshjälpen , Amningshalsband ,
Tankar och diskussioner Amningsstöd, Vad är naturligt?, Starka känslor, Amning tar tid? , Amning och jämställdhet, Amma pga skydd mot allergi? , Kan man välja själv? , Undvika eller diskutera? , Amningskunskap , Amning på ledarsidorna , Amning och ekonomi , Amning som valfråga? , Hur länge ska man amma? , Amning skyddas enligt lag i Taiwan och i Indonesien , Marknadsföring , Amningsbilder stötande? , Gift i bröstmjölken? , Därför bloggar jag om amning , Långtidsamning , Även Jesus ammade , Hur behåller man amningen? , Debatten om tidig matintroduktion , Offentlig amning kritiseras , Amningsrådgivning och sociala medier , Visa barnen att du ammar! , Bröstmjölksglass , Bröstmjölksost , Bokrecensioner ur ett amningsperspektiv , Amning i leken , Barn som tvinnar bröstvårtan , Vikten av amningsstöd , Tankar om en amningsrelation , EUbeslut om DHA-syra i ersättningar , Mer om miljögifter , Mer om den kungliga bröstmjölken , Amnings”expert” som gör reklam för nappflaskor , Mer om ”experten” och censur , Nappflaska = jämställdhet? , Funderingar kring begreppet amning , Amningsmeditation , Ord är makt -tankar kring rådgivning , Vad man önskar att man hade vetat. , Mjölkdonation , Språkbruk -ordet amma , Amningsmyter , Vad kostar utebliven amning? , Generella och individuella hälsofördelar , Att amma eller inte amma är inte alltid det viktiga , Amma andras barn? , Att problematisera amning i onödan , Att mäta istället för att väga! , Vikten av att visa amning i bilder, foton, böcker osv , Amning i sociala medier , Nöjda barn , Respektera viljan att helamma , Synliggör och normalisera , Maratonamning , Amning under Ramadan , Förbud mot reklam för ersättning , Tankar om amningsavslut , Våga känna tillit, tro på din kropp , Strategisk plan för samordning av amningsfrågor , Att kämpa för en amningsrelation , Näthat och intolerans , Dåliga amningsråd , Lösningar på donationsproblematiken , Amning – en fråga om rätt till självbestämmande! ,
Tillmatning: Tillmatningsset , Koppmatning, Fingermatning, Tesked ,
Tuttförvirring Om tuttförvirring , Bröstets töjbarhet , Olika sätt att tillmata , Amningsnapp ,
Vad kan jag äta/dricka när jag ammar? Tillåtna, olämpliga och skadliga ämnen , Bröstmjölk och miljögifter mm , Amning mot vätskeförlust varma dagar ,
WHO-koden Därför bojkottar jag Nestlé , Överträdelser av koden , Familjeliv bryter mot koden , Mer om FLs kodöverträdelser , När WHO-koden saknas , WHO-koden firar 30 år , Koden kritiseras i Läkartidningen , Avent och WHO-koden , Anmälningar av kodöverträdelser , Varför har vi WHO-koden? , WHO-koden, vad och varför? , Myter om WHO-koden , Information och ansvar , Rädda Barnen om kodöverträdelser , Informationsansvar , Förbud mot reklam för ersättning ,
Öka mjölkbildningen Mer mjölk? , Bröstkompressioner , Att öka mjölkmängden ,
Överproduktion av mjölk För mycket mjölk? , Förvara bröstmjölk , Donera bröstmjölk ,
Om du vill ha kontakt med mig går det bra att mejla till sagogrynet[at]hotmail.com.
Alla texter är skrivna av mig om inget annat anges, och bilderna i min blogg är mina egna. Vill du låna en text eller en bild måste du alltid fråga först.
Vilken härlig blogg du har! Jag hittade hit via en av dina kommentarer på Amningsbloggen. Ammar min 8-månaders son och älskar att läsa om amning och hur man kan ta hand om sina barn på ett så naturligt, respektfullt sätt som möjligt. Som förstagångsmamma suger jag gärna åt mig andras erfarenheter som en liten svamp 🙂
Tack så mycket!
Vad roligt! Jag älskar också att läsa om amning och nära föräldraskap.
Jag ska genast titta in i din blogg! 😀
❤
härlig blogg. Själv har jag valt och amma både mina barn i 2 år 🙂
[…] bland en del av mina boktips (del 1 och del 2) avhandlas amningen. Sagogrynet har en hel skola med mängder av inlägg om amning, och konkret how to med länkar till filmer, allt är läsvärt. Amningshjälpen har hjälpmammor […]
[…] Om amning […]
[…] Om amning […]
[…] Om amning […]
[…] Om amning […]
[…] Om amning […]